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| 山行目的 | 夏山を楽しむ | | 集合場所・時間 | 中野市内. 6:00
池の平駐車場 8:30 | 行動予定
（自由記述） | 09:00 池の平駐車場 - 09:51 東篭ノ塔山 - 10:19 西篭ノ塔山 - 10:47 東篭ノ塔山 - 11:27 水ノ塔山 11:57 - 12:42 高峰温泉 - 13:52 池ノ平口 - 14:24 三方見晴歩道分岐 - 14:38 三方ヶ峰 - 14:47 忠治の隠岩広場 - 15:07 池ノ平口 - 15:08 池の平駐車場 | | 緊急時の対応・ルート | 急な天候の変化や体調不良になった場合は来た道を引き返す。 | | 注意箇所・注意点 | 梅雨時なので雨具の用意は忘れずに。 | | 食事 | 朝食 自宅か、高速道路のサービスエリアで食事をする
昼食 山頂でいただく
夕食 自宅でいただく | | 計画書の提出先・場所 | 山行計画をヤマレコで作成し印刷。家族に渡して周知。登山ポストへ印刷した計画を投函。 | | その他 | 高峰温泉へは降りず池の平へ山頂で折り返す場合もあり。 |
氏名 /
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山岳保険 /
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| 個人装備品 | 雨具, 日よけ帽子, 靴, ザック, 昼ご飯, 行動食, 飲料, ヘッドランプ, ファーストエイドキット, 常備薬, 保険証, 携帯, 時計, タオル, ストック, カメラ |
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