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| 山行目的 | ハイキング | 行動予定
（自由記述） | 03:30 祓川登山口駐車場 - 04:10 和田小屋 - 04:44 六合目 - 05:29 下ノ芝 - 06:37 小松原分岐 - 06:45 田代分岐 - 06:49 神楽ケ峰 - 07:04 雷清水 - 08:11 苗場山 - 08:12 苗場山自然体験交流センター - 08:31 苗場山神社 - 09:10 頂上台地 - 10:15 雷清水 - 10:41 神楽ケ峰 - 10:44 田代分岐 - 10:51 小松原分岐 - 11:30 下ノ芝 - 11:56 六合目 - 12:16 和田小屋 - 12:43 祓川登山口駐車場 |
氏名 /
役割
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生年月日 /
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 | 長袖シャツ, Tシャツ, ソフトシェル, タイツ, ズボン, 靴下, グローブ, 防寒着, 雨具, ゲイター, 日よけ帽子, 着替え, 靴, 予備靴ひも, ザック, ザックカバー, 昼ご飯, 行動食, 非常食, 飲料, 食器, ライター, 地図（地形図）, コンパス, 笛, 計画書, ヘッドランプ, 予備電池, GPS, 筆記用具, ファーストエイドキット, 常備薬, 日焼け止め, ロールペーパー, 保険証, 携帯, 時計, サングラス, タオル, ストック, ナイフ, カメラ, 携帯トイレ |
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