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| 山行目的 | ハイキング | 行動予定
（自由記述） | 猪苗代登山口 06:30 → 08:31天の庭 → 09:07赤埴山 → 09:18鏡ヶ池 → 09:33沼ノ平 → 09:38渋谷登山口分岐 → 09:55沼ノ平分岐 → 10:01櫛ヶ峰分岐 → 11:00櫛ヶ峰分岐 → 11:09沼ノ平分岐 → 11:31天狗岩 → 11:38弘法清水小屋 → 12:14磐梯山 → 13:17山頂駅分岐 → 13:31大石二合目 → 14:04翁島登山口 → 15:17猪苗代登山口 (下山) |
氏名 /
役割
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生年月日 /
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 | 長袖シャツ, Tシャツ, ズボン, 靴下, グローブ, 雨具, 日よけ帽子, 靴, ザック, 昼ご飯, 行動食, 非常食, 飲料, レジャーシート, 笛, 地図（アプリ）, コンパス（アプリ）, 計画書, ヘッドランプ, 予備電池, GPS, 筆記用具, ファーストエイドキット, 保険証, 携帯電話, 時計, サングラス, タオル, ストック, カメラ |
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