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| 山行目的 | ハイキング | | 集合場所・時間 | バスタ新宿 23：35 → 善光寺大門 05：15
善光寺西 07：10 → 戸隠奥社入口 08：08
| 行動予定
（自由記述） | 08:30 戸隠奥社入口 - 08:31 さかさ川歩道入口 - 08:43 随神門 - 09:00 戸隠奥社 - 10:25 八方睨 10:35 - 10:41 戸隠山 - 11:10 九頭龍山 - 11:44 一不動避難小屋 - 12:31 弥靭尾根分岐 - 12:37 戸隠牧場登山口 13:07 - 13:16 戸隠牧場バス停 - 13:19 念仏池 - 13:39 越後道入口 - 13:40 せせらぎの小径分岐 - 13:53 戸隠スキー場 | | 計画書の提出先・場所 | 戸隠神社奥社 | | その他 | 宿泊 越水ヶ原 ロッジアルム 026-254-2583 |
氏名 /
役割
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生年月日 /
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 | Tシャツ, CW-Xショート, 短パン, ウインドブレーカー, ファイントラックノースリーブ, スマートウールのソックス, グローブ, 防寒着, サンバイザー, シューズ, ザック, 行動食, 飲料, 地図（地形図）, ヘッドランプ, ハンドライト, 予備電池, ファーストエイドキット, 常備薬, 保険証, 携帯, 時計, サングラス, タオル, 帰りに着る服一式 |
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