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| 山行目的 | ハイキング、トレーニング | | 集合場所・時間 | 中房温泉行きバス乗り場 4:45 | 行動予定
（自由記述） | 中房温泉登山口 06:30 → 07:53 第一ベンチ08:03 → 11:59 合戦小屋12:19 → 14:16 燕山荘 (1泊)
燕山荘 05:00 → 05:45 燕岳06:05 → 06:43 燕山荘07:43 → 07:44 燕山荘 → 08:25 蛙岩08:35 → 10:44 喜作レリーフ10:54 → 11:03 分岐11:13 → 12:07 大天荘12:37 → 12:54 大天井岳13:04 → 13:13 大天荘 (1泊)
大天荘 05:30 → 06:33 東天井岳の肩 → 07:48 横通岳の肩07:58 → 08:43 常念小屋09:13 → 11:24 常念岳11:44 → 12:55 常念小屋 (1泊)
常念小屋 07:00 → 08:09 胸突八丁08:19 → 09:51 王滝ベンチ10:01 → 11:04 一ノ沢 → 11:39 一ノ沢駐車場 (下山) | | 緊急時の対応・ルート | 中房温泉に引き返す |
氏名 /
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
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