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| 山行目的 | 前穂高岳登山(テント泊) | | 集合場所・時間 | 06:00 上高地バスターミナル | 行動予定
（自由記述） | 06:00 上高地バスターミナル - 07:00 明神分岐 - 07:10 穂高神社奥宮 07:40 - 10:05 天然クーラー - 11:15 岳沢小屋（1泊）
04:00 岳沢小屋 - 07:00 紀美子平 07:20 - 07:50 前穂高岳 08:00 - 08:20 紀美子平 08:30 - 10:30 岳沢小屋 11:30 - 12:20 天然クーラー - 13:30 上高地バスターミナル | | 緊急時の対応・ルート | 前穂高岳は天候悪化時や時間がかかるようなら途中撤退 | | 注意箇所・注意点 | 岳沢では天狗沢のお花畑を見に行くかも。 | | 食事 | 夕食は岳沢小屋で予約(予定)
一応何か食べられる物は持っていく。 | | 計画書の提出先・場所 | COMPASS |
氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 | 長袖シャツ, Tシャツ, ソフトシェル, ズボン, 靴下, グローブ, 防寒着, 雨具, ゲイター, 日よけ帽子, 着替え, 靴, 予備靴ひも, ザック, ザックカバー, サブザック, 昼ご飯, 行動食, 非常食, 調理用食材, 飲料, ガスカートリッジ, コンロ, コッヘル, 食器, 調理器具, ライター, 地図（地形図）, コンパス, 笛, ヘッドランプ, 予備電池, 筆記用具, ファーストエイドキット, 常備薬, 日焼け止め, ロールペーパー, 保険証, 携帯, 時計, サングラス, タオル, ツェルト, ストック, ナイフ, カメラ, ポール, テント, テントマット, シェラフ, ヘルメット, 携帯トイレ |
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