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| 山行目的 | ハイキング | 行動予定
（自由記述） | 05:30 平湯バスターミナル - 05:48 平湯大滝公園 - 07:55 平湯乗鞍登山道登山口 - 10:22 乗鞍権現 - 11:30 硫黄岳 - 11:41 姫ヶ原分岐 - 12:25 平湯・十石山登山口 - 12:43 大黒岳分岐 - 13:00 畳平 - 13:39 肩ノ小屋 - 14:40 乗鞍岳（剣ヶ峰） - 15:16 肩ノ小屋 - 15:42 富士見岳 - 15:55 県境広場 - 16:11 大黒岳分岐 - 16:28 平湯・十石山登山口 - 16:54 姫ヶ原分岐 - 17:13 硫黄岳 - 18:06 乗鞍権現 - 19:38 平湯乗鞍登山道登山口 - 20:51 平湯大滝公園 - 21:06 平湯バスターミナル | | 緊急時の対応・ルート | 畳平よりバスにて長野方面へ |
氏名 /
役割
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生年月日 /
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
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| 個人装備品 | 長袖シャツ, Tシャツ, ズボン, 靴下, 防寒着, 雨具, 日よけ帽子, 靴, ザック, 昼ご飯, 行動食, 非常食, 飲料, 地図（地形図）, コンパス, 笛, 計画書, ヘッドランプ, GPS, ファーストエイドキット, 日焼け止め, 保険証, 携帯, 時計, タオル, ツェルト, カメラ |
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