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| 山行目的 | 阿智セブンサミット２座 | | 集合場所・時間 | せいなの森キャンプ場に駐車 | 行動予定
（自由記述） | 08:00 南沢山尾根コース登山口 - 09:19 沢コース分岐 - 09:56 南沢山 - 10:21 横川山 - 11:40 富士見台 - 11:46 神坂小屋 - 11:55 富士見台 - 13:04 横川山 - 13:24 南沢山 - 13:52 沢コース分岐 - 14:40 南沢山尾根コース登山口 |
氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 | Tシャツ, ズボン, 靴下, グローブ, 防寒着, 雨具, 日よけ帽子, 靴, ザック, 昼ご飯, 行動食, 非常食, 飲料, ガスカートリッジ, コンロ, ライター, 笛, ヘッドランプ, 予備電池, 筆記用具, ファーストエイドキット, ロールペーパー, 携帯, 時計, サングラス, タオル, ツェルト, ストック |
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