|
| 山行目的 | 南アルプスデビュー | 行動予定
（自由記述） | 2:45起床、3:30自宅-4:30青木鉱泉
5:00青木鉱泉-五色の滝のみ寄る-9:30鳳凰小屋（水補給）-11:00地蔵岳11:30
-13:00観音岳-13:30薬師岳-17:30青木鉱泉
18:00青木鉱泉-19:00自宅 | | 緊急時の対応・ルート | 引き返す、山小屋に退避、１２時までに地蔵岳を通過できないときは周回断念、ピストンで引き返す。 | | 計画書の提出先・場所 | 自宅と青木鉱泉 |
氏名 /
役割
|
生年月日 /
血液型
|
住所
|
携帯電話 /
緊急連絡先
|
山岳保険 /
ココヘリID
|
|
|
|
|
|
| |
|
|
|
| 個人装備品 |
数 |
備考 |
個人装備品 |
数 |
備考 |
個人装備品 |
数 |
備考 |
|
ヘッドランプ、LEDランプ |
1 |
|
GPS NV-U37、USBﾊﾞｯﾃﾘｰ |
1 |
|
地図、手持ちｺﾋﾟｰ |
1 |
|
|
コンパス、笛 |
1 |
|
ﾊﾞﾝﾄﾞエイド、湿布、ﾃｰﾌﾟ |
1 |
|
エマージェンシーシート |
1 |
|
|
保険証、jRO会員証 |
1 |
|
高度計、心拍計 |
1 |
|
カッパ、ザックカバー、ｺﾞﾑ手袋 |
1 |
|
|
軍手、予備軍手 |
2 |
|
ストック |
1 |
|
水 |
2L |
|
|
おにぎり |
8 |
|
バナナ、お菓子類 |
1 |
|
カメラ |
1 |
|
This page is generated by Yamareco. - http://www.yamareco.com/
|