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| 集合場所・時間 | 08:40 椹島 | 行動予定
（自由記述） | 08:40 椹島 - 09:24 中電基準点 - 10:12 1741m地点 - 11:04 2057m地点 - 12:00 ボッカ返し - 12:28 尾根上の小ピーク - 12:56 赤石小屋（1泊）
05:00 赤石小屋 - 05:36 富士見平 - 06:24 砲台型休憩所 - 07:20 椹島下降点 - 07:44 赤石岳 07:54 - 08:10 椹島下降点 - 08:38 小赤石岳の肩 - 09:10 大聖寺平 - 09:38 荒川小屋 09:48 - 10:16 標柱 - 11:00 3049m地点 - 11:08 中岳 - 11:36 コル - 12:32 東岳（悪沢岳） - 13:00 丸山 - 13:40 千枚岳 - 13:52 2770m地点 - 14:12 千枚小屋（1泊）
07:00 千枚小屋 - 07:28 駒鳥池 - 08:08 見晴台 - 08:40 清水平 - 09:28 小石下 - 09:44 1463m地点 - 10:12 鉄塔下 - 10:48 笊ヶ岳登山口 - 11:04 椹島 |
氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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