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| 山行目的 | 軽登山 | | 集合場所・時間 | 09:00 鍬柄岳登山口 | 行動予定
（自由記述） | 09:00 鍬柄岳登山口 - 09:30 頂上取付点 - 09:55 鍬柄岳（石尊山） 10:05 - 10:25 頂上取付点 - 11:15 変形十字路 11:25 - 12:00 大桁山 12:30 - 13:00 変形十字路 - 13:30 頂上取付点 13:40 - 14:05 鍬柄岳登山口 |
氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 | 長袖シャツ, Tシャツ, ソフトシェル, ズボン, 靴下, グローブ, 防寒着, 雨具, 日よけ帽子, 靴, ザック, サブザック, 昼ご飯, 行動食, 非常食, 飲料, レジャーシート, 地図（地形図）, コンパス, 笛, 計画書, ヘッドランプ, 予備電池, 筆記用具, ガイド地図（ブック）, ファーストエイドキット, 保険証, 携帯, 時計, サングラス, タオル, ツェルト, ストック, カメラ |
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