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| 山行目的 | 積雪期ピークハント/縦走 | | 集合場所・時間 | 17日：京都深草（23：22）→松本バスターミナル（6：20）
18日
��B.T．（10：20）→新穂高ロープウェイ（12：25）
�▲蹇璽ΕДあ�西穂高口 片道25分
��西穂高山荘 素泊り
19日
�／景羚皀蹇璽廛ΕДぁ�14：55）→高山濃飛バスセンター（16：31）
��高山濃尾バスセンター（16：50）→京都駅（21：15）
| 行動予定
（自由記述） | ��3月18日：13:00 登山センター - 14:30 西穂山荘（泊）
��3月19日：06:00 西穂山荘 - 07:30 西穂独標 07:40 - 09:10 西穂高岳 09:20 - 10:30 西穂独標 10:40 - 11:40 西穂山荘 11:50 - 12:50 登山センター | | 緊急時の対応・ルート | 天候急変時などは途中から引き返す
| | 注意箇所・注意点 | 【注意地点】
�‘班孤婉瓩療于執�
�▲團薀潺奪疋圈璽�の登下降
�Ｋ槓�直下の急傾斜のトラバース
�に槓�山頂直下の急斜面；下りは特に危険！《クライムダウンで慎重に！！》 | | 食事 | 食料：2食分 行動食：ミックスピーナッツ、大福、羊羹、ゼリー飲料
非常食：カロリーメート1箱 | | その他 | 加入山岳保険：「JRO 日本山岳救助機構」 JRO会員番号：5104-1-K34205
日本山岳救助機構事務センター �筺�042‐669-5330 |
氏名 /
役割
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 | 長袖シャツ, 長袖インナー, ハードシェル, タイツ, ズボン, 靴下, グローブ, アウター手袋, 予備手袋, 防寒着, 雨具, ゲイター, マフラー, ネックウォーマー, バラクラバ, 毛帽子, 着替え, 靴, 予備靴ひも, ザック, ザックカバー, アイゼン, ピッケル, 昼ご飯, 行動食, 非常食, 調理用食材, 飲料, 水筒（保温性）, ガスカートリッジ, コンロ, コッヘル, 食器, 調理器具, ライター, 地図（地形図）, コンパス, 笛, 計画書, ヘッドランプ, 予備電池, 筆記用具, ファーストエイドキット, 常備薬, 日焼け止め, ロールペーパー, 保険証, 携帯, 時計, サングラス, タオル, ツェルト, ナイフ, カメラ, ポール, ヘルメット |
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