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| 山行目的 | 後立山縦走 | | 集合場所・時間 | 竹橋2023/08/01 22:30発毎日アルペン号にて 扇沢に8/2 4:30着で | 行動予定
（自由記述） | 柏原新道登山口 04:30 → 06:02 ケルン → 08:39 種池山荘 → 09:22 爺ヶ岳南峰09:52 → 10:07 爺ヶ岳 → 10:29 爺ヶ岳北峰 → 10:53 冷乗越 → 11:07 冷池山荘11:37 → 12:39 布引山 → 13:27 鹿島槍ヶ岳（南峰） → 13:52 鹿島槍ヶ岳北峰 → 14:28 八峰キレット → 14:51 キレット小屋 (1泊)
キレット小屋 05:00 → 06:10 口ノ沢ノコル → 06:51 北尾根ノ頭 → 09:01 五竜岳 → 09:38 五竜山荘 → 09:45 遠見尾根分岐 → 10:20 西遠見ギャップ → 10:40 西遠見池 → 10:59 大遠見山 → 11:31 中遠見山 → 11:50 小遠見山 → 12:40 地蔵の頭 → 12:54 アルプス平駅 → 13:02 とおみ駅 → 13:05 エスカルプラザ (下山) | | 緊急時の対応・ルート | 扇沢から爺ヶ岳:最寄の冷池もしくは種池山荘か来た道で下山
爺ヶ岳から鹿島槍ヶ岳:冷池山荘
鹿島槍ヶ岳ー五竜岳:エスケープなし
最寄の山小屋へ避難 | | 注意箇所・注意点 | 鹿島槍ヶ岳ー五竜岳区間は、岩稜地帯なのでヘルメット装着で足元注意と落石注意で慎重に！ | | 食事 | 8/2朝食:コンビニおにぎり2個
昼食:コンビニおにぎり2個
8/3:昼食:行動食で対応 | | その他 | 山小屋到着が15時を過ぎないように時間を見て行動 |
氏名 /
役割
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生年月日 /
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 | 雨具兼防寒着, ウィンドブレーカー, ヘルメット, 上着, ズボン, タオル 2枚, ハンドタオル, 替Tシャツ, 替半ズボン, 替え下着, 替靴下, 手袋, 細引, 磁石, スマホ充電用バッテリー, スマホ, 携帯ラジオ, 交換用電池, ヘッドランプ, シュラフカバー, 行動食, 昼飯, 非常食, ティッシュペーパ, ウェットティッシュ, 新聞紙, エマージェンシーシート, 救急セット, 常備薬, 地図 | | 装備備考 | ゲイター |
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