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| 集合場所・時間 | 11:00 扇沢 | 行動予定
（自由記述） | 11:00 扇沢 - 12:30 大沢小屋 - 16:00 針ノ木峠 16:30 - 17:40 蓮華岳 - 18:30 針ノ木峠（1泊）
05:00 針ノ木峠 - 06:00 針ノ木岳 - 07:00 スバリ岳 - 08:45 赤沢岳 - 09:45 鳴沢岳 - 10:15 新越乗越 - 12:45 種池山荘 13:15 - 15:05 ケルン - 16:00 柏原新道入口
往路：信濃町駅（0647発）〜御茶ノ水駅乗り換え〜東京駅（0704着0720発）〜北陸新幹線かがやき503号〜長野駅（0840着）〜長野駅東口BS（0900発）〜アルピコ長野〜大町・扇沢線〜扇沢駅BS(1045着)
復路：扇沢駅BS(1540or1700発)〜アルピコ長野〜大町・扇沢線（ぽかぽかランドで風呂）〜長野駅（1725or1845着）〜北陸新幹線かがやき〜東京駅（1920or2023着）
針ノ木小屋：素泊まり￥8000、テント￥800。http://www.harinoki.com/index.html
ぽかぽかランド美麻：https://www.miasa-pokapokaland.com/ |
氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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