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| 山行目的 | 水晶、赤牛縦走 | | 集合場所・時間 | 23時扇沢集合
3時頃新穂高温泉着 | 行動予定
（自由記述） | 市営駐車場 05:30 → 05:43 新穂高温泉バスターミナル → 07:10 笠新道入口07:20 → 07:35 ワサビ平小屋 08:00小池新道登山口 → 08:58秩父沢出合07:33 → 10:31シシウドヶ原10:41→ 11:29鏡平山荘11:39→ 12:46鏡平分岐12:56→ 13:52双六小屋 (1泊)
双六小屋 06:00 → 07:37 丸山07:47 → 08:11 三俣蓮華岳08:21 → 09:00 三俣山荘09:10 → 09:15 伊藤新道分岐 → 10:40 鷲羽岳10:50 → 11:22 ワリモ岳 → 11:37 ワリモ北分岐 → 12:13 水晶小屋12:23 → 12:53 水晶岳 (2974m)13:23 → 14:06 温泉沢ノ頭 (1泊)
温泉沢ノ頭 06:00 → 08:20 赤牛岳08:50 → 13:50 奥黒部ヒュッテ (1泊)
奥黒部ヒュッテ 06:00 → 08:10 平ノ渡場 → 10:10 平ノ渡場 → 12:25 御山谷出合12:45 → 13:30 ロッジくろよん13:40 → 14:10 黒部湖駅14:20 → 14:37 黒部ダム (下山) | | 緊急時の対応・ルート | 双六小屋までは折り返し、双六小屋から先は烏帽子小屋高瀬ダム方面へ | | 注意箇所・注意点 | 雷 | | 食事 | 3食×4日分
行動食、非常食 2食×4日分
水5リットル |
氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 | 長袖シャツ, Tシャツ, ソフトシェル, タイツ, ズボン, 靴下, グローブ, 防寒着, 雨具, ゲイター, 日よけ帽子, 着替え, 靴, 予備靴ひも, サンダル, ザック, ザックカバー, サブザック, 昼ご飯, 行動食, 非常食, 調理用食材, 調味料, 飲料, ハイドレーション, ガスカートリッジ, コンロ, コッヘル, 食器, 調理器具, ライター, 地図（地形図）, コンパス, 笛, 計画書, ヘッドランプ, 予備電池, GPS, 筆記用具, ファーストエイドキット, 常備薬, 日焼け止め, ロールペーパー, 保険証, 携帯, 時計, サングラス, タオル, ストック, ナイフ, カメラ, ポール, テント, テントマット, シェラフ, ヘルメット, 携帯トイレ |
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