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| 山行目的 | ハイキング | 行動予定
（自由記述） | 08:00 千畳敷 - 08:20 2657m地点 - 09:00 宝剣山荘 09:20 - 09:35 2886m地点 - 09:50 中岳 - 10:00 駒ヶ岳頂上山荘 - 10:20 木曽駒ヶ岳 10:50 - 11:05 駒ヶ岳頂上山荘 - 11:20 中岳 - 11:30 2886m地点 - 11:40 宝剣山荘 12:40 - 13:10 2657m地点 - 13:30 千畳敷 |
氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 | 長袖シャツ, Tシャツ, ズボン, 靴下, グローブ, 雨具, 日よけ帽子, 靴, ザック, 昼ご飯, 行動食, 飲料, 地図（地形図）, コンパス, ヘッドランプ, GPS, ファーストエイドキット, 常備薬, 日焼け止め, 保険証, 携帯, 時計, タオル, カメラ |
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