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| 山行目的 | 登山 | | 集合場所・時間 | 06:30 上高地バスターミナル | 行動予定
（自由記述） | 06:30 上高地バスターミナル - 07:42 明神分岐 07:52 - 09:04 徳沢 09:34 - 09:58 新村橋 - 10:58 横尾 11:08 - 12:20 本谷橋 12:30 - 13:54 Ｓガレ - 14:54 涸沢ヒュッテ（1泊）
09:00 涸沢ヒュッテ - 09:36 Ｓガレ - 10:24 本谷橋 10:34 - 11:34 横尾（1泊）
06:00 横尾 - 06:36 槍見台 06:46 - 07:46 2071m地点 07:56 - 10:32 2624m地点 10:42 - 11:18 蝶ヶ岳（1泊）
07:30 蝶ヶ岳 - 07:42 妖精ノ池 07:52 - 08:28 長塀山 08:38 - 11:26 徳沢（1泊）
08:00 徳沢 - 09:12 明神分岐 09:22 - 10:34 上高地バスターミナル | | 緊急時の対応・ルート | 天候、体調により日程、行程短縮
可能であれば蝶ケ岳から大滝山を経由する可能性あり・ |
氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 | 長袖シャツ, Tシャツ, ソフトシェル, ズボン, 靴下, グローブ, 防寒着, 雨具, 日よけ帽子, 着替え, 靴, サンダル, ザック, ザックカバー, サブザック, 昼ご飯, 行動食, 非常食, 調理用食材, 飲料, ガスカートリッジ, コンロ, コッヘル, 食器, 調理器具, ライター, 地図（地形図）, 笛, ヘッドランプ, 予備電池, GPS, 筆記用具, ファーストエイドキット, 常備薬, 日焼け止め, ロールペーパー, 保険証, 携帯, 時計, サングラス, タオル, ストック, ナイフ, ポール, テント, テントマット, シェラフ, 携帯トイレ |
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