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| 山行目的 | ハイキング | | 集合場所・時間 | スタート地点に前日22時頃着 | 行動予定
（自由記述） | 別当出合 08:00 → 09:40 別当坂分岐 → 11:09 殿ヶ池避難小屋 → 12:12 黒ボコ岩 → 12:44 室堂平 → 13:43 御前峰 → 14:16 室堂平 → 14:38 黒ボコ岩 → 15:10 南竜道分岐 → 15:26 甚之助避難小屋 → 16:24 中飯場 → 17:06 別当出合 (下山) | | その他 | 登山後、白山温泉 永井旅館の風呂に入り、一ノ瀬野営場でテン泊 |
氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 | 長袖シャツ, Tシャツ, ソフトシェル, ズボン, 靴下, グローブ, 防寒着, 雨具, 日よけ帽子, 靴, ザック, サブザック, 昼ご飯, 行動食, 非常食, 飲料, レジャーシート, 地図（地形図）, コンパス, 笛, 計画書, ヘッドランプ, 予備電池, GPS, 筆記用具, ガイド地図（ブック）, ファーストエイドキット, 常備薬, 日焼け止め, 保険証, 携帯, 時計, サングラス, タオル, ツェルト, ストック, カメラ |
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