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| 山行目的 | 第4回山行 早秋編 | | 集合場所・時間 | 関野カー 関野、佐々木、若林 合流して出発
むぎしマーチ 麦島、大坂、重浦 ueyesから出発
6:00-7:00 出発 | 行動予定
（自由記述） | ■9/28
神奈川 6:00-7:00 出発
夕食
中房温泉10:00-11:00着
（テント泊）
■9/29
05:30 中房温泉
07:30 第二ベンチ
09:30 合戦小屋
10:50 R 燕山荘(昼食)
11:20 S
12:00 R 燕岳山頂（のんびり）
12:20 S
13:00 燕山荘
14:10 合戦小屋
15:30 第二ベンチ
16:50 中房温泉
※標準コースタイム1.3倍
温泉はいる？ | | 緊急時の対応・ルート | エスケープルートなし。 | | 注意箇所・注意点 | 山レベル ★★☆ | | 食事 | 28 夜 立ち寄り
29 朝 おにぎりとか、サンドイッチとか持ってくる
昼 燕山荘で、ご飯を食べる
夜 立ち寄り
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氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 |
数 |
備考 |
個人装備品 |
数 |
備考 |
個人装備品 |
数 |
備考 |
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計画書 |
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本計画書を印刷 |
1/25,000地形図 |
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配布予定 |
ガイド地図 |
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持ってる人は |
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コンパス |
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隊で２つは装備 |
筆記具 |
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健康保険証 |
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個人用医務品・薬 |
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風邪薬とか、いつも使っているやつ |
登山靴 |
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登山用のもの |
靴下 |
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登山用でなければ２枚履き |
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ザック・ザックカバー |
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小型のもので可能 |
ストック |
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あれば |
カラビナ |
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山のお店で買ってね。100円ショップはだめです。 |
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雨具 |
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ポンチョは不可 |
防寒着 |
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長袖、フリースなど |
ズボンやスパッツ |
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水筒 |
2ℓ |
ペットボトルでもいいけどポリタンクがベター |
時計 |
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雨で壊さないように |
非常食 |
1d分 |
カロリーメイトなど（非常時以外に食べてはならぬ！） |
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行動食 |
1d分 |
チョコレートや飴、グリコーゲン補給。砂糖が入ってるやつでないと意味なし |
カメラ |
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雨で壊さないように |
トイレットペーパ |
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食器を拭いたり、本来の目的で使ったり |
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ヘッドランプ |
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予備電池も |
タオル |
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携帯電話 |
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細引き |
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細い紐です。 |
シュラフ |
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なければ毛布 |
マグカップ |
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朝ごはん |
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おにぎりとか、サンドウィッチ |
着替え |
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ビニール袋 |
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温泉行くなら温泉セット |
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| 共同装備品 |
数 |
備考 |
共同装備品 |
数 |
備考 |
共同装備品 |
数 |
備考 | |
テント |
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山倉君、佐々木君 |
救急キット |
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テーピング、三角巾、包帯、絆創膏、消毒薬 |
車 |
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関野君 麦島君 |
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ザイル |
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重浦 |
ガスバーナー・タンク |
2 |
重浦 麦島君 |
コッフェル |
2 |
紅茶・コーヒー用 |
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ラジオ |
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重浦 |
テントマット |
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もしくはダンボールなど |
予備食 |
1 |
重浦 |
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紅茶など |
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