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行動予定
（自由記述） | 07:00 象潟口登山口 - 07:42 白糸の滝三角点 - 08:21 賽の河原 - 09:00 御浜小屋 09:10 - 09:34 御田ヶ原分岐 - 09:57 七五三掛 - 10:09 外輪山・千蛇谷分岐 - 11:30 御室 - 11:45 新山 12:15 - 12:25 御室 - 13:20 外輪山・千蛇谷分岐 - 13:26 七五三掛 - 13:40 御田ヶ原分岐 - 13:57 鳥ノ海分岐 - 14:12 御浜・鳥海湖分岐 - 14:15 長坂道T字分岐 - 14:24 河原宿 - 14:39 賽の河原 - 15:02 白糸の滝三角点 - 15:28 象潟口登山口 |
氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 | 長袖シャツ, Tシャツ, ソフトシェル, ズボン, 靴下, グローブ, 防寒着, 雨具, 日よけ帽子, 靴, ザック, 昼ご飯, 行動食, 非常食, 飲料, 地図（地形図）, コンパス, 計画書, ヘッドランプ, 予備電池, 筆記用具, ファーストエイドキット, 携帯, 時計, サングラス, タオル, ツェルト, ストック |
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