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| 山行目的 | ロングトレイル・テンカラ | | 集合場所・時間 | ■アクセス
【行き】
出発場所・時間
新宿西口（都庁大型バス駐車場）2：45集合23：00出発
到着場所・時間
七倉ダム3：45頃着七倉山荘前（船窪岳登山口） 高瀬ダムまで乗合タクシー15分(5時頃始発）または 徒歩2時間
【帰り】
出発時間
新穂高温泉：新穂高第1ロープウェイ駐車場14：35集合 14：45発
新宿西口20：30頃着
東京駅丸の内付近21:00頃着 | 行動予定
（自由記述） | ■8月25日(金)
04:00 七倉船窪新道登山口 - 05:30 高瀬ダム - 06:00 不動沢 - 06:13 濁沢 - 07:35 権太落シ - 08:45 中休み - 09:40 三角点 - 11:01 烏帽子小屋（1泊）
■8月26日(土)
06:00 烏帽子小屋 - 07:30 三ッ岳 - 08:42 野口五郎小屋 - 09:21 竹村新道分岐 - 10:41 東沢乗越 - 11:27 水晶小屋 - 11:55 ワリモ北分岐 - 12:03 岩苔乗越 - 12:40 祖父岳 - 12:57 祖父庭園 - 13:20 スイス庭園 - 13:39 雲ノ平山荘 - 14:01 雲ノ平キャンプ場（1泊）
■8月27日(日)
06:00 雲ノ平キャンプ場 - 06:41 祖父庭園 - 07:29 黒部川源流 - 08:47 岩苔乗越 - 09:02 ワリモ北分岐 - 09:25 ワリモ岳 - 10:01 鷲羽岳 - 10:47 伊藤新道分岐 - 10:52 三俣山荘 - 12:00 三俣蓮華岳 - 12:25 丸山 - 13:09 双六岳 - 13:53 双六小屋（1泊）
■8月28日(月)
06:00 双六小屋 - 06:57 鏡平分岐 - 07:36 鏡平山荘 - 08:04 シシウドヶ原 - 08:50 秩父沢出合 - 09:24 小池新道登山口 - 09:45 ワサビ平小屋 11:45 - 11:58 笠新道入口 - 13:10 新穂高温泉バスターミナル - 13:17 新穂高温泉駅 | | 緊急時の対応・ルート | 1.高瀬ダムへ引き返す
2.湯俣温泉晴嵐荘へ下る（東側）
3.折立へ下る（西側）
4.左俣林道へ下り新穂高温泉を目指す（東側） |
氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 | 長袖シャツ, Tシャツ, タイツ, ズボン, 靴下, グローブ, 防寒着, 雨具, ゲイター, 日よけ帽子, 着替え, 靴, 予備靴ひも, ザック, ザックカバー, 昼ご飯, 行動食, 非常食, 調味料, 飲料, ガスカートリッジ, コンロ, コッヘル, ライター, 地図（地形図）, コンパス, 笛, 計画書, ヘッドランプ, 予備電池, GPS, 筆記用具, ファーストエイドキット, 常備薬, ロールペーパー, 保険証, 携帯, 時計, タオル, ストック, カメラ, テント, テントマット, シェラフ |
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