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行動予定
（自由記述） | 猿倉荘 05:00 → 05:19 鑓温泉分岐 → 05:56 御殿場 → 06:28 白馬尻小屋06:48 → 11:07 村営頂上宿舎 → 11:13 祖母谷分岐11:23 → 11:43 白馬山荘 → 12:05 白馬岳 → 12:17 白馬山荘 (1泊)
白馬山荘 04:00 → 04:12 祖母谷分岐 → 05:28 杓子岳05:38 → 06:00 杓子沢ノコル → 06:47 白馬鑓ヶ岳07:07 → 07:29 鑓温泉分岐07:39 → 08:05 大出原 → 09:07 鑓温泉小屋09:27 → 10:05 杓子沢出合 → 10:23 サンジロ（三白） → 10:53 小日向ノコル → 12:08 鑓温泉分岐 → 12:19 猿倉荘 (下山) | | 緊急時の対応・ルート | 天候によっては白馬大雪渓ルートで下山 | | 注意箇所・注意点 | 大雪渓での落石
白馬鑓温泉下山路は悪路 |
氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 | 長袖シャツ, Tシャツ, ソフトシェル, ズボン, 靴下, グローブ, 防寒着, 雨具, 日よけ帽子, 靴, ザック, 昼ご飯, 行動食, 非常食, 飲料, レジャーシート, 地図（地形図）, コンパス, 計画書, ヘッドランプ, 予備電池, GPS, 筆記用具, ガイド地図（ブック）, ファーストエイドキット, 常備薬, 日焼け止め, 保険証, 携帯, 時計, サングラス, タオル, ツェルト, ストック, カメラ, アイゼン, ヘルメット |
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