| 山行目的 | 百名山の浅間山 | 行動予定
（自由記述） | 【バス】8:40佐久平発−9:44高峰高原ホテル着
9:50登山開始−11:20槍ヶ鞘−11:50湯の平口−12:05賽の河原−13:15浅間山（ランチ）13:30−14:10賽の河原−14:25湯ノ平口−15:25槍ヶ鞘-15:45
【バス】15:52 高峰高原ホテル発 17:00佐久平着 | | 緊急時の対応・ルート | ペースが遅いときは、黒斑山からJバンドまでの折り返し。 |
氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 |
数 |
備考 |
個人装備品 |
数 |
備考 |
個人装備品 |
数 |
備考 |
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ヘッドランプ |
△ |
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予備電池 |
△ |
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1/25,000地形図 |
◎ |
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ガイド地図 |
◎ |
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コンパス |
◎ |
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笛 |
△ |
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筆記具 |
◎ |
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保険証 |
◎ |
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飲料 |
◎ |
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ティッシュ |
◎ |
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熊鈴 |
◎ |
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タオル |
◎ |
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携帯電話 |
◎ |
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計画書 |
◎ |
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雨具 |
◎ |
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防寒着 |
◎ |
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ストック |
△ |
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水筒 |
◎ |
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時計 |
◎ |
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非常食 |
◎ |
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温泉セット |
◎ |
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| 共同装備品 |
数 |
備考 |
共同装備品 |
数 |
備考 |
共同装備品 |
数 |
備考 | |
ファーストエイドキット |
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医薬品 |
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カメラ |
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