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行動予定
（自由記述） | 千畳敷 08:00 → 09:18 乗越浄土 → 09:23 宝剣山荘09:33 → 09:54 中岳 → 10:05 頂上山荘 → 10:35 木曽駒ヶ岳11:05 → 11:22 頂上山荘11:52 → 12:12 中岳 → 12:26 宝剣山荘 → 12:31 乗越浄土 → 13:16 千畳敷 (下山) | | 食事 | カップ麺 |
氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 | 長袖シャツ, Tシャツ, ソフトシェル, タイツ, ズボン, 靴下, グローブ, 防寒着, 雨具, ゲイター, 日よけ帽子, 着替え, 靴, ザック, ザックカバー, サブザック, 昼ご飯, 行動食, 非常食, 飲料, ガスカートリッジ, コンロ, コッヘル, 食器, 調理器具, 地図（地形図）, コンパス, 計画書, ヘッドランプ, 予備電池, GPS, 筆記用具, ファーストエイドキット, 常備薬, 日焼け止め, ロールペーパー, 保険証, 携帯, 時計, サングラス, タオル, ストック, ナイフ, カメラ, ポール |
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