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| 山行目的 | 無雪期登山 | | 集合場所・時間 | 往路 松本駅6:31-新島々駅7:01 新島々駅7:10-上高地BT8:15
復路 上高地BT 15:00
| 行動予定
（自由記述） | 09:00 上高地バスターミナル - 10:36 天然クーラー 10:56 - 12:20 岳沢小屋（1泊）
04:30 岳沢小屋 - 08:06 紀美子平 08:16 - 08:52 前穂高岳 09:02 - 09:26 紀美子平 09:36 - 12:00 岳沢小屋 12:20 - 13:20 天然クーラー - 14:44 上高地バスターミナル | | 緊急時の対応・ルート | 来た道を戻る
雨予報が濃厚な場合は岳沢小屋ピストンに変更 | | 食事 | 朝食1 昼食2 行動食 緊急食 | | 計画書の提出先・場所 | コンパス |
氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 | 長袖シャツ, Tシャツ, タイツ, ズボン, 靴下, グローブ, 防寒着, 雨具, ゲイター, 日よけ帽子, 靴, 予備靴ひも, サンダル, ザック, ザックカバー, サブザック, 昼ご飯, 行動食, 非常食, 飲料, ハイドレーション, ライター, 地図（地形図）, コンパス, 笛, 計画書, ヘッドランプ, 予備電池, 筆記用具, ファーストエイドキット, 常備薬, 日焼け止め, 保険証, 携帯, 時計, サングラス, タオル, ツェルト, ストック, ナイフ, カメラ, ヘルメット, 携帯トイレ |
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