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| 集合場所・時間 | 一ノ沢駐車場に5時50分集合
車1台置いて、穂高駐車場に移動
6時40分穂高駅発のバス乗車
7時35分中房到着
8時前には登山開始 | 行動予定
（自由記述） | 中房温泉登山口 08:00 → 08:55 第一ベンチ → 11:32 合戦小屋 → 12:50 燕山荘 → 13:17 蛙岩 → 14:43 喜作レリーフ → 14:49 分岐 → 15:25 大天荘 (1泊)
大天荘 06:00 → 06:42 東天井岳の肩 → 07:32 横通岳の肩 → 08:02 常念小屋 → 09:29 常念岳 → 10:16 常念小屋 → 11:02 胸突八丁 → 12:03 王滝ベンチ → 12:45 一ノ沢 → 13:08 一ノ沢駐車場 (下山) |
氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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