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| 山行目的 | 紅葉 | 行動予定
（自由記述） | 08:45 山頂駅 - 09:34 牛ケ首 - 10:06 ひょうたん池分岐 - 10:22 姥ヶ平下 - 11:25 沼原分岐 - 11:55 三斗小屋温泉 12:55 - 13:27 沼原分岐 - 15:00 峰の茶屋跡避難小屋 - 15:54 峠の茶屋 - 16:18 山麓駅 | | 緊急時の対応・ルート | ロープウェイに間に合わない場合は、峰の茶屋から牛ヶ首経由山頂駅または峰の茶屋から県営駐車場へ下山。 | | 食事 | 行動食兼非常食、水1.5L |
氏名 /
役割
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生年月日 /
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 | 長袖シャツ, Tシャツ, 防寒着, 雨具, ショートスパッツ, トレッキングポール, 軍手, 行動食, 非常食, 飲料, 地形図, コンパス, 笛, 計画書, ヘッドランプ, 予備電池, 筆記用具, ファーストエイドキット, 常備薬, 保険証, スマートフォン, バッテリー, 腕時計, タオル |
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