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行動予定
（自由記述） | 西穂高口 08:30 → 09:49 西穂山荘09:59 → 10:19 丸山10:29 → 11:28 独標11:38 → 12:41 西穂高岳12:51 → 13:32 独標13:42 → 14:16 丸山14:26 → 14:37 西穂山荘14:47 → 15:45 西穂高口 (下山) |
氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 | 長袖シャツ, ソフトシェル, グローブ, 防寒着, 雨具, 日よけ帽子, 靴, ザック, 昼ご飯, 行動食, 飲料, レジャーシート, 地図（地形図）, コンパス, 笛, 計画書, ヘッドランプ, 予備電池, GPS, 筆記用具, ガイド地図（ブック）, ファーストエイドキット, 常備薬, 日焼け止め, 保険証, 携帯, 時計, タオル, ストック, カメラ |
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