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行動予定
（自由記述） | 鳥倉林道ゲート 04:00 → 04:44 鳥倉登山口 → 05:36 豊口山間ノコル → 06:28 豊口山分岐 → 06:47 三伏峠小屋 → 07:20 烏帽子岳 → 07:45 前小河内岳 → 08:09 小河内岳 → 08:54 瀬戸沢ノ頭 → 09:14 板屋岳 → 09:42 高山裏避難小屋 → 11:30 前岳 → 11:37 中岳 → 12:21 悪沢岳 → 13:01 中岳 → 13:36 荒川小屋 → 13:58 大聖寺平 → 15:06 赤石岳 → 15:32 コル → 15:49 百間平 → 16:13 百間洞山の家 (1泊)
百間洞山の家 04:00 → 04:52 中盛丸山 → 05:21 小兎岳 → 05:53 兎岳 → 06:15 聖兎ノコル → 07:11 前聖岳 → 07:37 小聖岳 → 08:02 薊畑 → 08:31 苔平 → 08:47 大木広場 → 09:35 西沢渡 → 10:06 聖光小屋 → 10:26 易老渡 → 11:22 弁天岩 → 11:44 芝沢ゲート (下山) | | 緊急時の対応・ルート | 小渋温泉へ下山 |
氏名 /
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
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| 個人装備品 | Tシャツ, ソフトシェル, タイツ, ズボン, 靴下, 防寒着（ダウン）, 雨具, 日よけ帽子, 着替え, 靴, ラッシュ30, 750ハードボトル, 火器、110ボンベ、コッヘル, ソフト水筒, 地図（地形図）, ヘッドランプ、予備バッテリー, モバイルバッテリー（10000Ah）, コード3種, テーピングテープ, 予備コンタクト, 常備薬（胃薬、芍薬甘草湯、アスピリン）, 日焼け止め, 歯磨きセット, 保険証, スマホ, アフターショックス, サングラス, ハンドタオル, ツェルト、ペグ4、トレランポール, エアマット, 夏用シュラフ、シュラフカバー |
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