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| 山行目的 | 参拝者 | 行動予定
（自由記述） | 湯殿山バス停 08:50 → 09:26 湯殿山神社 → 10:37 装束場 → 11:44 金姥 → 12:06 牛首12:16 → 13:20 肘折分岐 → 13:25 月山14:25 → 14:30 肘折分岐 → 15:06 牛首 → 15:23 金姥 → 16:02 装束場 → 16:44 湯殿山神社 → 17:09 湯殿山バス停 (下山) | | 緊急時の対応・ルート | 引き返す | | 食事 | 昼食、予備 |
氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 | 寝袋, マット, ソフトシェル, ズボン, 靴下, 雨具, 靴, ザック, 行動食, 非常食, 飲料, 地図（地形図）, 笛, ヘッドランプ, 予備電池, GPS, 筆記用具, 保険証, 携帯, 時計, タオル, ストック, カメラ |
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