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| 山行目的 | 登山 | | 集合場所・時間 | 大宮駅7：35 | 行動予定
（自由記述） | 07:00 菅平牧場管理場駐車場 - 09:22 里宮分岐 - 09:45 中四阿 - 10:42 分岐 - 11:03 四阿山 11:23 - 11:38 分岐 - 13:02 根子岳 - 14:14 展望台 - 14:39 菅平牧場管理場駐車場 - 15:19 菅平ダボスバス停 |
氏名 /
役割
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生年月日 /
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住所
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緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 | 雨具 手袋 帽子 スパッツ ヘッドランプ 予備電池 地図 磁石 筆記用具 新聞紙 保険証 タオル 時計 ゴミ袋 常備薬 水1リットル 細引き サングラス テープシュリンゲ 環付カラビナ ストック 行動食 非常食 虫よけスプレー 虫さされ薬品, ツェルト, 補助ロープ, 医薬品 |
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