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| 山行目的 | 塩見岳 | | 集合場所・時間 | 鳥倉林道ゲート駐車場 | 行動予定
（自由記述） | 鳥倉林道ゲート 04:00 → 04:51 鳥倉登山口 → 05:51 豊口山間ノコル → 06:52 豊口山分岐 → 07:14 三伏峠小屋07:44 → 08:07 コル → 08:32 本谷山 → 09:07 ゴーロ → 09:37 塩見小屋 08:00 → 08:53 塩見岳（西峰） → 08:54 塩見岳（東峰） → 08:56 塩見岳（西峰） → 09:28 塩見小屋09:58 → 10:15 ゴーロ → 10:56 本谷山 → 11:10 コル → 11:37 三伏峠小屋 (1泊)
三伏峠小屋 07:00 → 07:14 豊口山分岐 → 07:57 豊口山間ノコル → 08:31 鳥倉登山口 → 09:14 鳥倉林道ゲート (下山) | | 食事 | 昼、夜、朝、予備 計4食
ご飯と行動食合わせて4500kcalくらいの予定 |
氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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