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| 行動予定 | 1日目
上高地バスターミナル 07:00 - 07:07 河童橋 - 07:09 ビジターセンター - 07:14 小梨平 - 07:57 明神 - 08:02 徳本峠分岐 - 08:52 徳澤園 - 08:55 迂回路分岐 - 09:06 新村橋 - 10:01 横尾山荘 - 10:50 一ノ俣 - 10:57 二ノ俣 - 11:29 槍沢ロッジ - 12:12 ババ平 - 12:44 水俣乗越分岐（大曲） - 13:48 氷河公園分岐 - 14:57 ヒュッテ大槍分岐 - 15:42 殺生ヒュッテ分岐 - 16:31 槍ヶ岳山荘 （1泊）
2日目
槍ヶ岳山荘 05:00 - 05:12 飛騨乗越 - 05:33 大喰岳 - 06:01 中岳 - 06:38 氷河公園分岐 - 06:56 南岳 - 07:03 南岳小屋 - 09:03 大キレット - 11:42 北穂高小屋 - 11:44 北穂高岳 - 11:55 南稜分岐 - 12:50 南稜取付 - 13:36 涸沢小屋 （1泊）
3日目
涸沢小屋 05:00 - 05:43 パノラマコース分岐 - 07:19 穂高岳山荘 - 08:09 奥穂高岳 - 08:49 ジャンダルム - 09:34 奥穂高岳 - 09:46 南稜ノ頭 - 11:03 紀美子平 - 11:40 前穂高岳 - 11:59 紀美子平 - 12:47 カモシカの立場 - 13:25 岳沢小屋 - 14:27 風穴 - 14:57 岳沢登山口 - 15:13 河童橋 - 15:20 上高地バスターミナル
| 行動予定
（自由記述） | 上高地バスターミナル 08:00 → 08:07河童橋 → 08:23岳沢登山口 → 09:13風穴 → 11:02岳沢小屋 (1泊)
岳沢小屋 05:00 → 06:10カモシカの立場 → 07:40紀美子平 → 08:17前穂高岳 → 08:36紀美子平 → 10:10南稜ノ頭 → 10:25奥穂高岳 → 10:37南稜ノ頭 → 11:54紀美子平 → 12:42カモシカの立場 → 13:20岳沢小屋14:20 → 15:22風穴 → 15:52岳沢登山口 → 16:08河童橋 (下山) |
氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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