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氏名 /
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緊急連絡先
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山岳保険 /
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| 個人装備品 | Tシャツ, ズボン, 靴下, 手袋, 防寒着（上下ダウン, フリース）, ヘルメット（藤巻持参）, 雨具, 日よけ帽子, 靴, ザック, 行動食（2日分）, 飲料（1.5L）, お湯の水筒, 食器, 計画書, ヘッドランプ, 予備電池, 日焼け止め, 保険証, 携帯, 現金（宿泊費12000円）, 車にお風呂セットと着替えとガス, 山荘で食べるおつまみ | | 装備備考 | ・お湯は山荘で購入可能（500ml/100円） |
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