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| 集合場所・時間 | 06:00 小淵沢駅 | 行動予定
（自由記述） | 06:00 小淵沢駅 - 06:48 小淵沢カントリークラブ - 07:36 観音平 - 07:54 展望台 - 08:15 雲海展望台 - 08:45 押手川 - 09:36 編笠山 - 09:48 青年小屋 - 11:21 キレット小屋 - 12:33 赤岳 - 12:45 赤岳天望荘 - 12:48 地蔵の頭 - 13:15 三叉峰 - 13:21 奥ノ院 - 13:39 硫黄岳山荘 - 13:51 硫黄岳 - 14:15 夏沢峠 - 14:39 本沢温泉 - 15:45 本沢入口 - 16:21 稲子登山口 |
氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 | 長袖シャツ, ズボン, 靴下, グローブ, 防寒着, 雨具, 日よけ帽子, 靴, ザック, 行動食, 非常食, 飲料, 地図（地形図）, コンパス, 笛, 計画書, ヘッドランプ, ファーストエイドキット, 常備薬, 保険証, 携帯, 時計, ツェルト |
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