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| 山行目的 | 歩荷トレ | 行動予定
（自由記述） | 西沢渓谷入口 08:00 → 08:24 ねとりインフォメーション → 08:34 西沢山荘 → 11:19 新道分岐 → 13:30 徳ちゃん新道分岐 → 13:47 甲武信小屋 (1泊)
甲武信小屋 08:00 → 08:24 甲武信ヶ岳 → 08:38 甲武信小屋 → 09:03 木賊山 (2468m) → 09:08 徳ちゃん新道分岐 → 10:21 新道分岐 → 11:55 西沢山荘 → 12:04 ねとりインフォメーション → 12:26 西沢渓谷入口 (下山) |
氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 | 長袖シャツ, Tシャツ, ソフトシェル, タイツ, ズボン, 靴下, グローブ, 防寒着, 雨具, ゲイター, 日よけ帽子, 着替え, 靴, 予備靴ひも, サンダル, ザック, ザックカバー, サブザック, 昼ご飯, 行動食, 非常食, 飲料, ガスカートリッジ（250×1本）, コンロ, コッヘル, 食器, 板, ライター, 地図（地形図）, コンパス, 笛, 計画書, ヘッドランプ, 予備電池, GPS, 筆記用具, ファーストエイドキット, 常備薬, 日焼け止め, ロールペーパー, 保険証, 携帯, バッテリー, 時計, サングラス, タオル, ツェルト, ストック, ナイフ, カメラ, ポール, テント, テントマット, シェラフ, 携帯トイレ, ココヘリ |
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