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| 集合場所・時間 | 07:00 新穂高温泉 | 行動予定
（自由記述） | 07:00 新穂高温泉 - 08:05 中崎橋 - 08:15 笠新道登山口 - 08:25 わさび平小屋 - 08:45 小池新道登山口 - 09:45 秩父沢出合 - 11:15 シシウドヶ原 - 12:15 鏡平 - 13:15 弓折分岐（乗越） - 14:25 双六小屋（1泊）
06:00 双六小屋 - 06:20 巻道分岐 - 07:10 双六岳 - 07:25 中道稜線分岐 - 08:15 三俣蓮華岳 - 08:30 2754m地点 - 10:00 巻道分岐 - 10:10 双六小屋 - 11:20 弓折分岐（乗越） - 12:00 大ノマ乗越 - 13:30 秩父平 - 14:30 抜戸岳 - 14:37 笠新道分岐 - 15:57 笠ヶ岳（1泊）
06:00 笠ヶ岳 - 07:10 笠新道分岐 - 08:30 杓子平 - 11:30 笠新道登山口 - 11:40 中崎橋 - 12:30 新穂高温泉 |
氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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