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| 山行目的 | 残雪期ピークハント | | 行動予定 | 上松Aコース分岐 00:00 - 00:33 上松Aコース登山口 - 03:22 金懸小屋 03:32 - 05:10 七合目 - 06:21 八合目 06:31 - 07:38 木曽前岳 - 07:47 玉ノ窪山荘 07:57 - 08:30 木曽小屋 - 08:41 木曽駒ヶ岳 09:41 - 09:48 木曽小屋 - 10:06 玉ノ窪山荘 - 10:21 木曽前岳 - 11:03 八合目 11:13 - 11:53 七合目 - 12:57 金懸小屋 13:07 - 14:42 上松Aコース登山口 - 15:09 上松Aコース分岐
| | 緊急時の対応・ルート | 千畳敷からロープウエイで下山 |
氏名 /
役割
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生年月日 /
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住所
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緊急連絡先
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山岳保険 /
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| 個人装備品 | レインウエア, レインパンツ, ダウンジャケット, ミッドシェル, ミッドレイヤー, ベースレイヤー, ドライレイヤー（メリノ）, パンツ, タイツ（メリノ）, 靴下, ライトアルパインブーツ, ストック, チェーンスパイク, アイゼン（10本）, インナーグローブ, アウターグローブ, 防寒グローブ, ヘルメット, ネックゲイター, 帽子, ザック（35L）, バーナー, 燃料（OD缶), カップラーメン, スポーツドリンク(0.5L）, 水（3.5L), 行動食, 非常食, 温度計, コンパス, 笛, ヘッドランプx2, 予備バッテリー（10, 000mAx2）, ファーストエイドキット, 消毒用水（0.5L）, 常備薬, 運転免許証, 保険証, 現金, スマホ, タオル, カメラ, マスク, ツェルト, ココヘリ, ガーミンgpsmap66i, 携帯ラジオ |
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