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| 山行目的 | 関東の百名山 茶臼岳へ | | 集合場所・時間 | やまびこ203 東京6:40---上野6:46---那須塩原7:49
那須塩原駅でレンタカー 3000円 | 行動予定
（自由記述） | 09:30 1459m地点 - 10:15 峰の茶屋跡 10:25 - 10:55 1872m地点 - 11:05 茶臼岳 - 11:10 1872m地点 - 11:47 牛ヶ首 - 12:12 峰の茶屋跡 12:42 - 13:12 1459m地点 | | 注意箇所・注意点 | 風が強いところなので、ウィンドブレーカー（カッパでも可）必要です。 | | 食事 | 昼飯・行動食は各自で準備
お湯を必要とする方は水の準備 |
氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 | 長袖シャツ, グローブ, 防寒着, 雨具, 昼ご飯, 行動食, 飲料(沸す用の水を含む), 計画書, ヘッドランプ, 保険証, 携帯, 時計, タオル, 風呂セット, 耐熱カップ | | 共同装備品 | ガス一式 |
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