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行動予定
（自由記述） | 七合目登山口 10:00 → 10:19 馬返し10:29 → 11:53 蓼科山荘12:03 → 12:40 蓼科山山頂ヒュッテ (1泊)
蓼科山山頂ヒュッテ 08:00 → 08:20 蓼科山荘 → 09:07 馬返し → 09:18 七合目登山口 (下山) |
氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 | ザック, 雨具（上下）, 登山靴, 時計, 携帯電話, ヘッドランプ, 寝袋, 飲料, 非常食, 水筒, ストック（ダブル）, スパッツ, コンタクト用品, 絆創膏, 歯ブラシ, 防寒具, 着替え, タオル, ティッシュ, 体拭き用タオル, 保険証写し | | 共同装備品 | 計画書, 地図, コンパス, デジカメ, デジカメ予備電池他, 筆記用具, 軽アイゼン |
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