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| 集合場所・時間 | 滝沢駅からタクシーで登山口駐車場まで移動
下山後その日は松川温泉の宿に宿泊 | 行動予定
（自由記述） | 駐車場 12:00 → 12:07馬返登山口 → 13:15一合目13:25 → 13:59新道・旧道分岐14:09 → 14:50旧道四合目15:00 → 16:11旧道六合目16:21 → 16:52鉾立七合目 → 17:02八合目避難小屋 (1泊)
八合目避難小屋 06:00 → 06:18不動平避難小屋 → 06:45岩手山神社奥宮分岐06:55 → 07:00岩手山神社奥宮 → 07:27岩手山（薬師岳）07:57 → 08:30平笠不動避難小屋 → 08:42米倉 → 09:23御釜湖09:33 → 09:37御苗代湖 → 09:43御釜湖 → 10:04大地獄分岐10:14 → 10:36切通 → 11:00黒倉山11:10 → 11:34姥倉山分岐 → 11:45姥倉山11:55 → 13:37松川登山口13:57 → 14:09三ッ石山登山口 → 14:17松川温泉バス停 (下山) | | 食事 | 水:飲み水1.5L+調理用1L
1日目夜→ハンバーグカレー、α米
2日目朝→棒ラーメン |
氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 | 長袖シャツ, Tシャツ, ソフトシェル, タイツ, ズボン, 靴下, グローブ, 防寒着, 雨具, 日よけ帽子, 着替え, 靴, 予備靴ひも, サンダル, ザック, ザックカバー, 行動食, 非常食, 調理用食材, 調味料, 飲料, ガスカートリッジ, EPIヘッド, コッヘル, 食器, 調理器具, ライター, 地図（地形図）, コンパス, 笛, 計画書, ヘッドランプ, 予備電池, 筆記用具, ファーストエイドキット, 常備薬, 日焼け止め, ロールペーパー, 保険証, 携帯, 時計, サングラス, タオル, ナイフ, カメラ, シェラフ | | 共同装備品 | 火器 |
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