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| 山行目的 | 沢納め | | 集合場所・時間 | 宮坂宅4:45 | 行動予定
（自由記述） | スタート地点07:41 → 07:54吊り橋 → 07:54和名倉沢出合い → 15:38c1370幕営地 (1泊)
宿泊地07:00 → 10:00和名倉山11:38 → 11:51二瀬分岐11:52 → 12:03北ノタル → 12:40ピーク１６８４12:41 → 13:21造林小屋跡 → 14:06反射板14:12 → 14:33ピーク１００７ → 15:17大洞川吊り橋 → 15:25ゴール地点 (下山) | | 緊急時の対応・ルート | 尾根に上がる、下流であれば戻る | | 注意箇所・注意点 | ヌメリやすい？ | | 食事 | 夕食 やまだ（肉以外）みやさか（肉）
朝食、酒、つまみ 各自適宜 |
氏名 /
役割
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生年月日 /
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 | ヘルメット, ハーネス, アルパインヌンチャク（120×1、60×1）, 確保器, 安環ビナ2〜3枚, ハンマー, 幕営装備, プラティパス | | 共同装備品 | 30mロープ, カム#0.3〜1, ハーケン3個, タープ |
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