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| 山行目的 | ハイキング | 行動予定
（自由記述） | 御岳山駅 10:55 → 11:07 東京都御岳ビジターセンター → 11:33 長尾平分岐 → 11:57 七代ノ滝 → 12:42 長尾平分岐13:42 → 14:03 東京都御岳ビジターセンター → 14:15 御岳山駅 (下山) |
氏名 /
役割
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生年月日 /
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 | 長袖シャツ, Tシャツ, ソフトシェル, 靴下, 防寒着, 雨具, 靴, ザック, 昼ご飯, 行動食, 地図（地形図）, コンパス, ヘッドランプ, 予備電池, ファーストエイドキット, 常備薬, 保険証, 携帯, タオル |
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