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| 山行目的 | 赤岳から硫黄岳縦走 | 行動予定
（自由記述） | 06:00 美濃戸口 - 07:25 赤岳山荘 - 07:36 美濃戸山荘 (1720m) - 10:21 赤岳鉱泉 - 11:08 中山乗越 - 11:17 行者小屋 11:47 - 13:39 中岳分岐 - 13:54 キレット分岐 - 14:21 赤岳 14:41 - 14:43 赤岳頂上山荘 - 15:09 赤岳天望荘（1泊）
06:00 赤岳天望荘 - 06:03 地蔵尾根分岐 - 06:40 石尊峰 - 06:46 杣添尾根分岐（三叉峰） - 07:06 横岳（奥ノ院） - 07:45 硫黄岳山荘 - 08:16 硫黄岳 - 09:52 赤岳鉱泉 10:52 - 12:36 美濃戸山荘 (1720m) - 12:43 赤岳山荘 - 13:50 美濃戸口 |
氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 | 長袖シャツ, Tシャツ, ソフトシェル, タイツ, ズボン, 靴下, グローブ, 防寒着, 雨具, ゲイター, 日よけ帽子, 着替え, 靴, 予備靴ひも, ザック, ザックカバー, 昼ご飯, 行動食, 非常食, 飲料, ライター, 地図（地形図）, コンパス, 笛, 計画書, ヘッドランプ, GPS, 筆記用具, ファーストエイドキット, 常備薬, ロールペーパー, 保険証, 携帯, 時計, サングラス, タオル, ストック, カメラ, シェラフ, ヘルメット, 携帯トイレ, チェーンスパイク |
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