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行動予定
（自由記述） | 上沢井 09:00 → 10:38 分岐 → 11:36 陣馬山12:06 → 12:50 明王峠 → 13:00 底沢峠 → 13:20 堂所山中央分岐13:40 → 13:56 白沢峠 → 14:47 景信山15:07 → 15:55 景信山登山口 → 16:10 小仏 (下山) |
氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 | 長袖シャツ, Tシャツ, ソフトシェル, ズボン, 靴下, グローブ, 防寒着, 雨具, 日よけ帽子, 靴, ザック, サブザックorサコッシュ, 昼ご飯, 行動食, 非常食, 水, レジャーシート, サーマレスト座布団, 地図（地形図）, コンパス, 笛, ベアベル, 計画書, ヘッドランプ（充電確認）, 予備電池, GPS, 筆記用具, ガイド地図（ブック）, ファーストエイドキット, 常備薬, 日焼け止め, 保険証, 携帯, モバイルバッテリー, イヤフォン, 時計, サングラス, 手ぬぐい, ツェルト, ストック |
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