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行動予定
（自由記述） | スタート地点 08:00 → 08:15 焼野 → 10:20 太尾 → 10:34 白谷越 → 12:21 太尾分岐 → 12:31 竜ヶ岳 → 13:13 セキオノコバ → 13:30 静ヶ岳 → 15:20 南西尾根登山口 → 16:18 焼野 → 16:33 ポイント (下山) | | 食事 | 弁当、ナッツ300g、2L |
氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 | 長袖シャツ, ズボン, 靴下, グローブ, 防寒着, 雨具, 日よけ帽子, 着替え, ザック, ザックカバー, 昼ご飯, 箸, 行動食, 水, ソーヤー浄水器, ライター, 地図, コンパス, 笛, 計画書（地図ダウンロード）, ヘッドランプ, 予備電池, ファーストエイドキット, ガムテープ, ロールペーパー, ゴミ袋, ボディーシート, 保険証, 携帯, 時計, サングラス, タオル, ストック, 登山靴, ナイフ, カメラ, 充電, モバイルバッテリー, Lightningケーブル |
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