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| 山行目的 | 丹沢24、夜の丹沢を皆で満喫する | | 集合場所・時間 | 中央高速バス−平野：バス | 行動予定
（自由記述） | 平野 19:30
高指山 19:57
大棚ノ頭 21:14
湯沢ノ頭 22:45
菰釣避難小屋 23:39
城ヶ尾峠 1:12
モロクボ沢ノ頭 2:05
加入道山 3:53
大室山 5:06
犬越路避難小屋 5:54
熊笹ノ峰 7:22
檜洞丸 7:48
臼ヶ岳 9:13
蛭ヶ岳 10:05
丹沢山 11:04
塔ノ岳 11:43
三ノ塔 13:08
護摩屋敷の水 13:40
ヤビツ峠 14:00
大山 14:55
浅間山 15:41
高取山 15:47
念仏山 16:20
善波峠 16:36
東海大学前 16:52
| | 緊急時の対応・ルート | 塔ノ岳から大倉
ヤビツ峠から蓑毛 | | 注意箇所・注意点 | 平野〜菰釣避難小屋 標準コースタイムX0.9
〜大室山 標準コースタイムX0.7
〜東海大学前 標準コースタイムX0.65 |
氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 |
数 |
備考 |
個人装備品 |
数 |
備考 |
個人装備品 |
数 |
備考 |
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ハイドレーション |
2.5L |
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懐中電灯（ハンドライト） |
1 |
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懐中電灯（ヘッドライト） |
1 |
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雨具 |
1 |
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カメラ |
1 |
家で動作確認 |
エアリアマップ |
1 |
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コンパス |
1 |
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トイレットペーパー |
1 |
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薬 |
１式 |
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サージカルテープ |
1 |
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テーピング |
1 |
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防寒具 |
1 |
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トレランシューズ |
1 |
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トレラン下着上下 |
1 |
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トレラン用シャツ、ズボン |
1 |
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帽子、飛び防止クリップ付 |
1 |
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スパッツ |
1 |
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アームカバー、ゲイター |
1 |
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グローブ |
1 |
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ウールソックス |
1 |
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緑安全炎熱サプリ |
1 |
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梅干チューブ |
1 |
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おにぎり |
3 |
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パン |
1 |
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携帯電話 |
１ |
充電しておく |
財布 |
１ |
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風呂セット |
１ |
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ストック |
1 |
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