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| 集合場所・時間 | 立川07:15発 08:21着 (66分) ホリデー快速おくたま1号 | 行動予定
（自由記述） | 09:15 鴨沢 - 09:54 小袖乗越 - 12:10 堂所 12:40 - 13:45 1508m地点 13:55 - 14:47 ブナ坂（ブナダワ） 14:57 - 15:49 五十人平（1泊）
05:00 五十人平 - 05:32 小雲取山 - 06:11 雲取山 06:31 - 06:57 小雲取山 - 07:17 五十人平 07:47 - 08:13 ブナ坂（ブナダワ） - 08:39 七ッ石山 08:49 - 09:30 1508m地点 09:40 - 10:13 堂所 - 11:57 小袖乗越 12:07 - 12:33 鴨沢 | | 緊急時の対応・ルート | テント持参。 | | 食事 | 初日昼はおにぎり。夜・朝はフリーズドライ。 | | 計画書の提出先・場所 | 自宅、登山ポスト |
氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 | 長袖シャツ, Tシャツ, ソフトシェル, タイツ, ズボン, 靴下, グローブ, 防寒着, 雨具, 日よけ帽子, 着替え, 靴, ザック, 昼ご飯, 行動食, 非常食, 飲料, ガスカートリッジ, コンロ, コッヘル, 食器, 調理器具, ライター, 地図（地形図）, コンパス, 笛, 計画書, ヘッドランプ, 予備電池, 筆記用具, ファーストエイドキット, ロールペーパー, 保険証, 携帯, 時計, サングラス, タオル, ストック, ナイフ, カメラ, ポール, テント, テントマット, シェラフ | | 装備備考 | 子ども同伴。 |
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