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| 山行目的 | 100名山 | | 集合場所・時間 | 行き≫ 6：52 東京 - 8:18 佐久平 あさま601号
8:35 佐久平 9:29 高峰高原ホテル前 JRバス
帰り≫ 16:19 高峰高原ホテル前 - 17:30 佐久平（ JRバス）
又は新宿（20:17）迄。（バスは一日2往復のみ） | 行動予定
（自由記述） | 車坂峠 09:50- 10:10 車坂山 - 10:35 開けたガレ場 10:40 - 11:15
槍ヶ鞘 11:20 - 11:30 トーミの頭 11:40 - 12:00 黒斑山 12:40
- 13:00 トーミの頭 13:10 - 14:30高峰高原ビジターセンター
(時間の余裕があれば、蛇骨岳往復） | | 注意箇所・注意点 | 危険箇所はないと思いますが、よそ見したりバランスを崩すと滑落します | | 食事 | 各自朝と昼食（オニギリ・カップ麺など） | | その他 | 高峰高原ホテルでトイレをお借りしました（協力金）。温泉￥800．
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氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 | ヘッドランプ, 予備電池, 1/25, 000地形図, ガイド地図, コンパス, 笛, 筆記具, 保険証, 飲料, ティッシュ, 三角巾, バンドエイド, タオル, 携帯電話, 計画書, 雨具, 防寒着, ストック, 水筒, 時計, 非常食, ツェルト, ファーストエイドキット, 医薬品, カメラ, テルモス（お湯）。 | | 共同装備品 | ガスコンロ＋ボンベ。コッフェル。 |
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