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| 山行目的 | ゲレンデスキーとバックカントリー | | 集合場所・時間 | 07:00 千畳敷 | 行動予定
（自由記述） | 08:00 千畳敷 - 08:20 2657m地点 - 09:01 宝剣山荘 - 09:16 2886m地点 09:36 - 09:51 中岳 - 10:01 駒ヶ岳頂上山荘 - 10:21 木曽駒ヶ岳 10:31 - 10:46 駒ヶ岳頂上山荘 - 11:01 中岳 - 11:11 2886m地点 - 11:21 宝剣山荘 12:21 - 12:51 2657m地点 - 13:11 千畳敷 | | 緊急時の対応・ルート | 8:30のロープウェイ運行連絡を受けて菅の台バスセンターを出発 | | 注意箇所・注意点 | アイゼン・ピッケルが必要なコンディションなら徹底。 | | 食事 | 各自行動食2回分。
角田:アルファ米 | | 計画書の提出先・場所 | 千畳敷 |
氏名 /
役割
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生年月日 /
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 | 長袖インナー, ハードシェル, タイツ, 靴下, グローブ, アウター手袋, 防寒着, 雨具, バラクラバ, 日よけ帽子, 毛帽子, ブーツ, ザック, ビーコン, スコップ, ゾンデ, 地図（地形図）, コンパス, 笛, 計画書, ヘッドランプ, 予備電池, GPS, 筆記用具, ファーストエイドキット, 針金, ガムテープ, 常備薬, 日焼け止め, 保険証, 携帯, 時計, サングラス, ツェルト, ストック, カメラ, ビンディング, スキー板, シール | | 共同装備品 | ストーブ, コッヘル, テルモス |
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